作为全国覆盖面最广的央视频道，CCTV1简直系体育迷嘅宝藏！奥运会、亚运会、全运会三大国家级赛事直播权基本被佢包揽，每逢大赛期间，呢度就系全民围观嘅主战场。比如2024巴黎奥运会，CCTV1将会全程直播开幕式同跳水、体操等热门项目，啱晒钟意睇中国队摘金嘅老友记！
不过你可能想问：「咦？中超同CBA呢？」（停顿）其实CCTV1偶尔都会转播焦点赛事，但主力体育内容仲系集中喺CCTV5同5+。但系！遇到世界杯、欧洲杯等超大型赛事，CCTV1往往会破例加入直播行列，确保更多观众可以通过最基础嘅频道收睇。
方法一：央视官网直通车
电脑党可以直接登陆「央视网」→ 点击「直播」→ 选择「CCTV1」窗口。实测网速要求至少10Mbps，否则可能卡到怀疑人生😅。建议用Chrome或者Edge浏览器，Safari有时会闪退。
方法二：手机APP装多个
下载「央视频」APP（记得认准蓝白色logo），注册后喺首页顶部滑动到「电视」标签，点入CCTV1直播流。好处系可以回看72小时内节目，错过精彩瞬间都可以补课！
方法三：电视家等第三方平台
如果觉得官方渠道操作复杂，可以尝试「电视家3.0」之类嘅聚合软件。不过要小心山寨版本！（思考状）建议去官网下载，安装时记得关闭「应用商店自动更新」，否则可能被替换成广告超多嘅版本。
第一招：双设备作战法
左边iPad开CCTV1直播画面，右边手机打开广东体育/香港TVB嘅电台直播。虽然画面有3-5秒延迟，但系可以将两个设备嘅声音同步调整，效果接近「自制粤语解说版」！
第二招：弹幕平台齐互动
登陆Bilibili或虎牙直播嘅「央视官方频道」，开住「同屏弹幕」功能。虽然主播系普通话解说，但可以和满屏粤语弹幕吹水交流，「睇波唔同人吵下架，点算睇过？」呢种氛围可能仲过瘾！
第三招：方言字幕黑科技
华为/荣耀手机用户记得开启「AI字幕」功能！设置路径：设置→智慧助手→AI字幕→选择「粤语识别」。虽然翻译准确率大概得70%，但关键时刻可以帮你get到普通话解说嘅重点信息。
Q：点解网页版经常跳出付费提示？
A：直接关闭「CCTV新视听」付费引导页，反复刷新直到出现免费直播入口。官方网页其实有隐藏免费通道，关键在于坚持不充值！
Q：海外点样突破地域限制？
A：推荐使用QuickFox跨境加速器，选择「回国线路」中的「央视专属通道」。不过要留意网络稳定性，关键时刻可能需要切换多个节点。
最后提多句：每逢大赛前30分钟，记得提前测试设备！试过有朋友等到开幕式前5分钟先发现Flash插件冇更新，结果完美错过中国队入场...真系喊都冇眼泪啊😭。掌握以上攻略，你就可以舒舒服服摊喺沙发，用最接地气嘅方式享受国家级体育盛宴啦！