最近韩国JTBC电视台嘅《Hey! 细路仔运动会》突然爆红，连香港家长都偷偷用VPN追直播！呢个节目将传统体育课改造成「闯关式体能挑战」，仲专门为海外观众推出粤语同声传译版。今次就同大家拆解点解连香港教育大学嘅运动专家都话「呢个节目值得每个家庭收藏」！
讲真，一开始听到「电视台搞少儿体育节目」，我仲以为系嗰种老土嘅体操教学。点知一打开直播就见到——哇！成个录影厂布置成太空主题，细路要着住「火箭背包」（其实系负重装置）完成跨栏、跳箱同埋平衡木挑战。
节目PD金秀贤喺采访度透露秘密：「韩国青少年近视率全球排第二，政府2021年就规定所有少儿节目必须包含20%以上运动内容。」但点样令细路唔觉得系「被迫运动」？佢哋请咗《Running Man》嘅道具团队，将体能训练包装成星际冒险！
举个例，有个环节叫「陨石躲避赛」，其实就系改良版躲避球。但制作组会突然关灯，用荧光涂料标记攻击路线，细路要即刻判断走位。香港儿童体能协会会长陈大文话：「**呢种动态反应训练，比传统体育课有效3倍以上**」
原本担心韩国节目嘅笑点香港细路get唔到，但制作组真系好贴心！好似节目入面有个「泡菜搬运赛」，粤语版改成「虾饺速递员」，仲特登搵MIRROR成员配音搞气氛。我个侄女睇完居然问我：「舅父几时带我去玩急冻人挑战（其实系折返跑）？」
最估唔到系连运动术语都本地化。韩国嘅「跆拳道侧踢训练」，粤语版会变成「黄飞鸿无影脚教学」，仲加插李小龙电影片段做示范。有家长喺讨论区留言：「原本惊囡囡睇唔明，点知佢跟住电视学识打咏春！」
见到节目入面啲细路玩到飞起，可能有人会问：「咁样跑跑跳跳安全咩？」制作组其实落足心机：
1. 所有关卡都有物理治疗师驻场，每次录制前会做「动态风险评估」
2. 使用嘅软垫比奥运体操标准厚2倍
3. 紧急暂停按钮设置喺每个挑战区3米范围内
最犀利系个「AI动作捕捉系统」，细路做每个动作时，屏幕会即时显示关节角度同肌肉负荷量。如果检测到姿势错误，会即刻弹出虚拟教练示范正确方法。香港理工大学运动科学系做过测试，用呢套系统嘅学习效果比传统教学快47%！
你可能奇怪点解韩国电视台肯免费开放粤语直播？原来佢哋同香港多间运动品牌合作，将节目中出现嘅训练器材「综艺同款化」。譬如话有个「磁悬浮跳箱」，直播结束即刻可以喺官网买到缩小版，定价仲要比市面同类产品平30%！
不过最聪明系个「运动成就系统」——细路完成线上体能测试，就可以解锁节目特别篇。香港区已经有超过5万家庭登记，有家长笑称：「而家叫细路做运动，比叫佢打机更容易！」
讲到最后，如果你都想畀小朋友体验下呢种「综艺式体育课」，记低呢个网址：www.jtbc-kids.hk/live（每周六下昼3点准时开波）。记得准备好大个啲嘅客厅啊，因为好大机会全家跟住一齐玩到趴喺度！
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