（先嚟个简单介绍）各位姊妹兄弟！今次《靓妆频道》搞搞新意思，带大家解锁运动场景嘅妆容奥秘！直播唔单止会拆解防水眼线嘅黑科技，仲会教点样用**三明治定妆法**hold住马拉松全程靓样，连羽毛球馆嘅灯光点样影响腮红显色都会逐样讲！即刻bookmark定呢篇攻略，包你落场打球、跑步、瑜伽都keep住镜前状态～
（托腮思考）好多人都试过啱啱化完个靓妆，跑两圈就变「融蜡像馆」...其实问题可能出在妆前准备！运动前1个钟千祈唔好敷面膜，皮肤水合过度反而会加速出油。建议用冰镇嘅**矿物喷雾**先降温，再薄擦层控油妆前乳，等毛孔食咗「定心丸」先开始化妆。
（突然拍手）啊！仲有个冷知识要讲！健身房嘅空调其实会偷走皮肤水分，所以粉底要拣**含透明质酸嘅运动粉条**。上次我用某日本牌子嘅「忍者粉底」做高温瑜伽测试，流足两粒钟汗都冇出现尴尬嘅白色汗痕～
（竖起三只手指）真係要分场合！打羽毛球成日要仰头接球，**下眼线防晕染**係关键。我会用防水眼线笔画完之后，再扫层透明蜜粉做「封印」。而拳击之类嘅高强度运动，反而要重点处理腮红——用液体腮红点喺颧骨，再戴住护齿器轻轻拍开，咁样就算面颊充血都唔会变「关公脸」。
（突然翻笔记本）等我睇返上个月嘅测试数据...室内攀岩场因为要戴安全头盔，发际线位置嘅粉底好易蹭脏。解决方法係化妆时用**三角海绵剩余粉底液**轻轻按压边缘，再喷层头发干洗喷雾形成保护膜，亲测有效减少50%脱妆机会！
（翻自己个健身包）你估唔到啦！我最常带嘅补妆神器竟然係...婴儿湿巾！拣无酒精成分嘅可以快速清洁又不刺激。重点係要带支**有色润唇膏**，补唇妆同时滋润爆拆嘴角，去便利店买支曼秀雷敦薄荷膏顶住先都得。
（神秘兮兮）偷偷话你知个独门秘方：运动后如果面油多到可以煎蛋，先用吸油纸轻按，然后倒少少**宝矿力粉末**混合保湿喷雾。呢个自製电解质水膜即刻帮皮肤补返流失嘅矿物质，个样即刻醒神晒～
（指住直播灯）做运动直播最惊係面色惨白！要记住场馆灯光多数偏冷，化妆时要加强**暖金色高光**。鼻梁同眼头用香槟色，颧骨位扫少少玫瑰金，就算4K镜头都睇到立体轮廓。记得颈同锁骨都要扫层薄薄嘅珠光粉，转身示范动作先唔会得个「头光」咁奇怪。
（突然摸下巴）哦对了！运动bra嘅肩带位好易蹭粉底，教大家个妙招：化妆前先用**双眼皮胶水**薄涂肩带位置，等干透先着衫。测试过可以维持3小时唔染色，仲防滑防走位添～