作为广东体育迷，最怕遇到直播卡顿、弹窗广告轰炸？呢篇攻略教你点样用**绿色无插件**方式，喺手机同电脑免费睇CBA、中超、省港杯等赛事，仲有埋粤语解说版本！文章仲会拆解点避开钓鱼网站、点提升直播流畅度，包你睇波唔使再"吊盐水"。
好多街坊习惯用浏览器直接搜直播链接，结果成日遇到两种情况：要么弹出一堆"澳门赌场"广告，要么被迫下载来路不明嘅播放器。讲真，我上次就试过下载某个"直播加速插件"，结果第二日部手机就收到话费异常短信...
**绿色无插件直播**最大优势就係安全同埋方便！唔使安装任何软件，直接用网页打开就能睇，尤其适合唔想折腾嘅阿叔阿婶。而且官方合作嘅直播平台，画质起码有720P起跳，比好多盗链网站嘅渣画质强太多。
经过我实测三个月，推荐以下三个稳定渠道：
1. **广东体育+App赛事专栏**（手机应用市场就有）
2. 南方网"文体直播"页面（记得认准gov.cn后缀）
3. 荔枝网体育频道（晚黑7点半黄金时段最流畅）
特别提醒！如果见到要输入银行卡号或者验证码嘅网站，即刻关页面！正规平台顶多要你手机号注册，绝对唔会要财务信息。上个月有个粉丝就中咗招，话有个网站声称"充10蚊送VIP"，结果被盗刷咗两千几...
试过用100M宽带都卡成PPT？可能係你冇设置对！
- 电脑端：Chrome浏览器开"实验室功能"，搜索"override software rendering list"并启用
- 手机端：直播时关掉其他APP嘅后台更新，尤其係微信同抖音！
- 路由器设置：将设备IP加入QoS白名单（具体步骤可以睇我上个月发嘅网络优化教程）
如果屋企宽带真係好慢，可以试下将画质调到"智能模式"。我对比过，广东体育嘅自适应码率做得几好，720P同480P嘅差距唔算太大，至少球员波衣号码都睇得清。
讲起呢个就真係要吐槽！某啲平台虽然买咗赛事版权，但得普通话解说。好彩广东体育台够醒目，重点赛事都会安排**何辉、陈宁**呢啲金牌讲波佬做粤语专场。想锁定粤语直播，记住两个时间点：
- 每日18:00官网更新次日节目表
- 开波前15分钟进直播间选"粤语"声道
上星期省港杯就试过，普通话频道得5万人气，粤语频道飙到28万！有网友弹幕话："听普通话讲'越位'总觉怪怪哋，换成'offside'就顺耳好多"，你哋係唔係都有同感？
最后提多句，而家已经可以提前预约大湾区全运会直播啦！用呢套方法提前收藏好链接，到时就可以同成班老友一边饮啤酒一边睇比赛，够晒过瘾！如果遇到其他问题，欢迎来我个TG群组吹水交流~