兄弟们！NBA新赛季的直播时间表可算是出来啦！每年10月到次年4月是常规赛的黄金档期，**每周平均有30多场比赛直播**，时间主要集中在北京时间早上7点至中午11点。为啥总在上午？因为中美时区差异啊！美国本土比赛多在晚上黄金时段，换算到咱们这儿可不就成早餐时间了嘛。
举个栗子，湖人vs勇士这种焦点战，通常会安排在周末上午10:30，刚好让中国球迷边吃早午饭边看球。不过要注意，遇上美国节假日或者特殊活动，比如圣诞大战，直播时间会提前到凌晨1点开始，这时候就得靠咖啡续命啦！
到了4月下旬季后赛阶段，直播时间可就大不同喽！联盟为了最大化收视率，会把关键场次安排在周末上午9点和工作日凌晨3点两个极端时段。特别是分区决赛期间，经常出现凌晨5点的"早餐直播"，这时候铁杆球迷就得在睡觉和看球之间做选择题了。
记得去年掘金夺冠那场吗？总决赛G5硬是排在北京时间上午9点整，结果办公室摸鱼看球的兄弟差点被老板抓现行！所以建议大家提前用NBA官方APP设置提醒，或者直接收藏各平台的直播预告页。
现在看NBA直播主要有三个渠道：腾讯体育会员、央视5套、咪咕视频。腾讯每年砸15亿美金买转播权，基本能看全部1300+场次，不过得开会员。央视嘛，每周只播3-5场免费比赛，但解说更专业。咪咕最近发力体育直播，经常搞新人1元看球的活动，适合想省钱的球迷。
悄悄说个小秘密：如果错过直播，腾讯的赛事回放功能支持2倍速观看，上班族午休时间就能补完比赛。不过要注意，某些热门场次的免费直播会有30秒延迟，赌球的老哥可别指望靠这个下注啊！
总有人问：怎么快速换算美国比赛时间？记住这个公式：美东时间+12小时=北京时间，美西时间+15小时。比如洛杉矶晚上7点半的比赛，咱们这儿就是次日上午10:30。手机自带的世界时钟功能记得添加纽约和洛杉矶两个城市，关键时刻能救命！
要是碰上夏令时调整也别慌，美国每年3月第二个周日到11月第一个周日实行夏令时，这期间美东时间与北京时差从13小时变为12小时。建议大家收藏NBA中文官网的实时赛程表，自带时区自动转换功能，比数学老师教的还准！
重点来了！湖人、勇士、太阳这些流量大队的比赛，80%都安排在周末上午黄金档。像凯尔特人这种东部球队，比赛时间更友好，经常在早上7-8点开打，通勤路上就能看个半场。建议学生党关注周三、周五上午的赛事，很多学校这个时间段课程安排比较松。
特别提醒：每年2月的全明星周末是连续三天凌晨直播，技巧赛、三分赛、正赛分别在不同时段。去年扣篮大赛居然搞到北京时间早上6点开始，害得不少球迷设了三个闹钟才爬起来！
最后划重点：善用各平台的预约提醒功能，提前准备零食饮料，关键时刻别让缓冲圈毁了观赛体验。记住，看球虽爽，但别耽误正事，毕竟老板可不会因为你看完绝杀球就少派活啊！