央视直播NBA在哪看？手把手教你免费观看平台

大伙儿都知道，央视从去年开始恢复NBA转播，可具体怎么看却难倒不少人。甭管是资深球迷还是刚入坑的小白，想用大屏幕看高清比赛，这篇攻略把央视、地方台、手机端全给你整明白。咱今天不光说官方渠道，还附赠几个隐藏技巧，看完绝对不亏！

央视体育频道黄金时段锁定这两档

先说最传统的电视端，**CCTV5**和**CCTV5+**每周至少转播3场NBA。举个栗子，上周湖人对勇士的焦点战，就是晚上19:35在CCTV5播的。这里划重点：

• 常规赛多在周三、周六、周日的上午场（美东时间换算）
• 季后赛和全明星赛转播场次翻倍
• 手机装个《央视体育》APP，节目单提前24小时更新

上个月我就吃过亏，以为周六肯定有比赛，结果打开电视发现是乒乓球锦标赛...后来学会每周一查节目单，现在再也没错过詹姆斯扣篮。对了，节目单在央视官网体育版块也能直接下载Excel表格，上班族用电脑看特方便。

手机党必看！央视频APP的正确打开方式

现在年轻人谁还守着电视啊？**央视频APP**才是王道！实测比电视直播延迟不到10秒，关键是能看回放。注册时用手机号登录，在首页搜"NBA"就能跳出直播入口。

这里有个隐藏功能：点击右上角「节目单」，选「体育赛事」分类，未来7天的NBA转播计划一目了然。上周发现个彩蛋——解说有时会切英文原声，这对想学球星垃圾话的兄弟简直是福利！

不过要注意，用流量看高清直播一小时得耗1.5G左右。建议连WiFi或者买运营商推出的「央视专属流量包」，我用的移动30元包月，看比赛再也不卡顿。

地方台居然也能捡漏？

广东、上海的老铁注意了！**广东体育频道**和**五星体育**时不时会转播火箭、篮网这些有中国元素的球队比赛。上个月亲眼看到五星体育播了篮网对老鹰，解说还专门分析蔡崇信的球队运营策略。

但地方台转播权不稳定，建议关注他们的微信公众号。比如「广东体育」公众号每次转播前都会推送预告，还能领红包抽球衣。不过画质比央视差一档，适合不追求4K的球迷。

大屏终极方案：用电视看央视4K超清

家里有4K电视的必须试试这个操作——在电视自带应用市场下载「央视投屏助手」。用手机央视频扫码绑定，就能把比赛投到75寸大屏上。上周试播掘金队比赛，约基奇的胡子茬都看得清清楚楚！

这里有个技术要点：确保电视和手机连同一个WiFi。我家之前因为用了路由器双频段导致投屏失败，后来把电视连到5G频段就解决了。现在每次看比赛，媳妇都说像在电影院包场。

最后提醒下，央视转播虽然免费，但遇到重大赛事（比如总决赛）可能会有解说嘉宾收费直播间。别急着骂，这种场次通常能解锁张卫平、杨健这些王牌解说，花6块钱绝对值回票价。想知道更多薅羊毛技巧？点个关注咱下期接着唠！