姐妹们看过来！英超女足这两年火得不要不要的，咱们王霜、张琳艳这些国脚在海外踢得风生水起，国内球迷早就按捺不住了！不过问题来了——到底上哪儿看高清不卡顿的直播？别慌，这篇攻略把国内能用的正经平台、免费资源、解说团队全给你扒清楚，连熬夜看球必备零食都帮你想到啦！
首先得说爱奇艺体育这个「大户人家」，他们可是买了英超女足中国大陆独家版权。会员价每月30块，能看所有场次+赛后回放，画质最高能到4K，手机电脑电视全端打通。要是嫌贵，每周其实有1-2场免费场次，记得盯紧他们的直播预告。
央视五套今年也开窍了！重点赛事像阿森纳vs切尔西这种强强对话，经常安排在周末下午直播。不过要注意啊，他们家的转播计划说变就变，最好比赛当天中午再确认下节目单。
偷偷告诉你们，抖音现在有「英超女足赛事」官方账号，时不时搞突袭直播。上个月曼联女足那场3-2绝杀，就是在抖音免费看的完整版，画质虽然只有720P，但实时弹幕互动超带感！
要是实在不想花钱，可以试试这几个法子：
1. 微博搜「英超女足+直播」，很多足球博主会发带解说的直播链接，不过得拼手速，这些链接通常活不过半场
2. 海外平台像Youtube的WSL官方频道，用梯子切换到英国IP能看到部分免费场次，网速要求比较高
3. 地方体育台偶尔会转播，特别是广东体育、上海五星体育这些，记得每周三查看他们的周播表
重点来了！3月开始的争冠关键期，爱奇艺会开放**全部场次免费观看**，这个羊毛一定要薅！建议提前注册好账号，把「赛事提醒」功能都打开。
现在中文解说主要有两派：
「技术流」首选詹俊+张璐这对黄金搭档，他们每周末在爱奇艺解说焦点战。特别是张指导，能把复杂的越位规则讲得跟买菜似的简单，适合刚入坑的新球迷。
想要热闹氛围的，可以看抖音「女足姐妹花」直播间。两个前女足球员边嗑瓜子边解说，战术分析可能不专业，但各种更衣室八卦、球员趣事听得超欢乐！
对了！微信视频号有个叫「英超女足方言解说」的账号特别有意思，上次听到用东北话解说曼城比赛：「这前锋突突得跟窜天猴似的」，差点没给我笑岔气！
英超女足常规比赛时间在北京时间：
周六晚20:00/22:00
周日下午17:00/19:00
偶尔有周一凌晨的补赛
重要提示！每年4月的「玫瑰德比」（曼联vs曼城）、「伦敦德比」（阿森纳vs切尔西）都是必看场次，记得提前设好闹钟。今年切尔西的科尔状态爆棚，场均1.2个进球，错过她的比赛真的亏大了！
最后唠叨两句：现在女足比赛节奏越来越快，场均进球3.2个比男足还刺激。咱们多关注就是给姑娘们最大的支持，说不定哪天咱们的联赛也能这么火爆呢？赶紧收藏这篇攻略，叫上闺蜜准备炸鸡奶茶，英超女足看起来！