今日CCTV5节目表新鲜出炉！从早间健身指南到晚间顶级赛事，全天候覆盖各类体育项目，既有热门足球篮球对决，也有小众运动深度解析，带您一站式掌握体坛动态。
早上8点准时开播的《健身课堂》真是上班族福音，专业教练带着做十分钟办公室拉伸操，我上次跟着练完，肩膀酸痛确实缓解不少。紧接着9:30的《体育纪录片精选》今天放送中国女排三十年纪录片，据说有郎平指导的珍贵采访片段。
12点的《体坛快讯》必须锁定，除了常规赛事速报，听说今天要曝光杭州亚运会新建场馆探秘。下午1点安排了三档经典赛事：
重点来啦！晚上7:35《欧冠之夜》直播拜仁vs皇马生死战，这俩豪门每次碰撞都能踢出神仙球。解说阵容也够顶，张路指导搭配新生代解说刘畅，战术分析和激情解说两不误。中场休息时段的《战术板》栏目会拆解两队定位球战术，球迷朋友们记得备好小本本。
凌晨12点开始的《先锋体育》常常带来意外之喜，本期聚焦：
手机端用户在央视频APP可以切换多路解说，还能实时查看技术统计。电视端记得打开4K超清频道，特别是足球比赛，高清画面连草皮纹理都看得清清楚楚。错过直播的话，上午10点和晚间11点各有一次全天精彩集锦轮播。
顺便提个冷知识，按遥控器上的黄色按钮能调出实时数据面板，对于喜欢研究战术的朋友简直是宝藏功能。今天节目单里既有热血沸腾的顶级对抗，也有让人静心品味的体育人文，各位体育迷按需取用吧！
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