作为一个资深粤语体育迷，最近成日收到街坊问："点样用手机免费睇CCTV1直播？欧洲杯粤语解说去边度搵？" 嗱！今日就同大家拆解点样用3种方法在线追赛事直播，仲要教你点样避开广告卡顿嘅烦心事。文末仲有个隐藏彩蛋——教埋你点样用电视大屏重温经典赛事！（搓手）
首先讲最方便嘅手机端，推荐使用央视频APP（记得去应用市场下载蓝底白字嘅正版），打开之后点"电视"栏目，直接揾到CCTV1嘅直播入口。我试过用中国移动网络，画质可以开到1080P都唔会卡，不过要留意——如果用WiFi嘅话，记得关咗其他设备嘅视频下载，避免抢网速。
如果唔想装APP，可以试下用浏览器打开央视网直播频道（网址系live.cctv.com），呢个页面会自动适配手机屏幕。不过有个小贴士：用Safari或者Chrome浏览器嘅话，记得打开"桌面版网站"选项，否则可能会显示不全。
第三种方法适合海外嘅朋友，用TVB Anywhere嘅大湾区专享服务，虽然要付费但胜在有粤语解说。上个月英超决赛我就系用佢，何辉同江忠德嘅解说真系好过瘾！（笑）
好多后生仔女都唔知，其实而家嘅智能电视可以直接装直播软件。以小米电视为例，先在设置里开启"未知来源应用安装"，然后通过U盘安装电视家3.0呢个软件。不过要注意！最近广电总局查得严，建议每日开赛前半小时提前测试信号。
另一个黑科技系用HDMI线直连电脑，将CCTV1官网直播画面投到电视。我实测用Type-C转HDMI线连iPad Pro，延迟控制喺0.5秒以内，重要嘅十二码时刻完全唔会掉链子！（握拳）
如果错过咗凌晨3点嘅焦点战，可以去CCTV节目官网嘅点播专区，选择日期和"CCTV1"频道就能找回放。不过要提醒大家，部分赛事受版权限制只能保留48小时，好似上次阿根廷对法国嘅决赛录像，第二日中午就已经下架了...
至于粤语解说资源，推荐关注广体官方YouTube频道，虽然需要科学上网，但系每逢大赛都会上传精华片段。我习惯朝早饮茶时用手机看集锦，配上虾饺烧卖，简直系人生一大享受！（饮茶声）
最后同大家分享几个惨痛教训：千万唔好信乜嘢"破解版"直播APP，上个月我个friend中咗木马，手机突然自动订咗30个QQ会员；遇到卡顿时可以尝试切换CDN节点，大多数直播软件设置里都有"线路切换"功能；如果画质突然变差，可能系运营商限速，呢个时候关咗VPN反而会更流畅。
希望呢篇攻略帮到各位老友记轻松追赛事，如果觉得有用不妨分享畀身边嘅波友。最后考考大家：知唔知道CCTV1直播足球赛时，中场休息播嘅系乜广告？留言区等您嘅神回复！（眨眼）