想緊貼中超、英超同埋奧運賽事？CCTV5作為內地體育頻道龍頭，每年直播超過5000小時賽事！本文教你用手機/電腦免費睇超清直播，仲會分享避開地區限制嘅小技巧，香港球迷記得收藏！
講到呢個中央台體育頻道，真係體育迷嘅寶藏庫。首先佢嘅版權覆蓋超廣，由NBA季後賽到乒乓球世錦賽都有獨家畫面，尤其係**中國隊參加嘅國際賽事**，CCTV5永遠係最早轉播嘅平台。
重點係畫質真係冇得輸！我用過其他平台嘅直播，好多時會突然降畫質到480p，但CCTV5嘅**超清源碼直播**，連球員球衣號碼都睇得一清二楚。上個月睇羽毛球混雙決賽，殺球時羽毛張開嘅細節都捕捉到，真係驚喜！
不過香港觀眾想睇就有啲麻煩... 因為地區限制問題，直接打開官網會彈出「該內容不可用」嘅提示。嗰下真係急死人，特別係有重要賽事嗰陣！
第一招當然係用VPN啦！不過要揀對伺服器，我測試過十幾個，發現**廣州、上海嘅節點**連線最穩定。有個小秘訣：比賽開始前30分鐘就開定VPN，避免高峰時段塞車。
第二招用手機APP「央視頻」，呢個官方出品嘅應用程式有個漏洞——用香港電話註冊都睇到直播！記得在設定入面打開「**硬解碼播放**」，畫質即刻提升兩個檔次。
第三招適合電腦用戶，用瀏覽器擴展功能「CCTV直播助手」。呢個插件會自動跳轉到海外專用伺服器，仲可以自選720p或1080p畫質。我用Chrome試過，連緩衝時間都比官網短一半！
好多人都唔知，CCTV5其實有部分賽事提供**雙語解說**！操作方法好簡單：在直播畫面右下角點擊「音頻切換」，通常第二聲道就係粵語。上星期嘅亞冠盃直播，我就成功切換到廣東話講波，即時有返睇TVB體育台嘅親切感！
不過要留意呢個功能唔係場場有，主要出現在：
1. 有廣東球隊參與嘅賽事（例如廣州隊足球賽）
2. 國家隊在粵港澳地區舉辦嘅比賽
3. 與香港電視台聯合製作的特別節目
試過睇到關鍵時刻突然轉圈圈？立即做呢三件事：
❶ 關閉其他佔用網絡嘅程式（尤其係BT下載！）
❷ 將畫質從1080p調低到720p
❸ 切換VPN節點（由上海轉去北京試試）
如果都係唔得，仲有個終極方法——打開CCTV5的**文字直播頁面**。雖然冇畫面，但文字更新速度比視頻快10秒左右，當係另類「劇透」都唔錯㗎！
最後提提大家，每逢大賽前記得檢查設備：
✔️ 預留至少2GB手機儲存空間緩衝數據
✔️ 準備移動電源（試過睇馬拉松直播睇到冇電...）
✔️ 關閉自動更新功能（iOS同Android都試過因為系統更新搞到斷線）
掌握晒以上技巧，以後無論係深夜睇歐冠盃定係朝早追NBA，都可以流暢睇晒CCTV5嘅超清直播啦！如果仲有咩疑問，歡迎留言話我知，一齊交流下睇波心得～