作为粤语观众，想睇最权威嘅体育赛事直播？中央一台绝对係你嘅首选！无论係奥运、全运会定係国际顶级赛事，呢个国家级频道都提供高清画质+专业解说。本文教你点样用手机/电脑免费睇直播，仲会整理近期热门赛事表，等你可以随时捕捉精彩瞬间！
好多老友记可能会问："本地电视台都有体育直播，何必专登睇中央台？" 关键就在于两个字——全面性！举个例，上年亚运会期间，中央一台独家转播嘅赛事项目比地方台多出38%，仲有埋独家赛后采访。
特别要赞嘅係粤语解说适配！虽然主要用普通话直播，但每逢大湾区举办赛事，比如刚结束嘅粤港澳全运会，就会启用双语切换功能。只要按遥控器嘅"声道"键，就可以听到亲切嘅粤语解说，呢个设计真係好贴心～
第一招肯定係央视官网直通车（tv.cctv.com），记实呢个网址！页面右上角有醒目嘅"直播"按钮，点击后选择"综合频道"就搞掂。实测过用手机4G网络都唔会卡顿，画质最高支持1080P。
第二招推荐央视影音APP，苹果安卓都适用。下载后记得做两件事：1️⃣在设置里开启"画质优先"模式 2️⃣绑定手机号领7天VIP。咁样就能解锁无广告版直播，重要赛事仲有多镜头视角切换功能！
第三招係俾钟意大屏幕嘅朋友——投屏神器！用手机打开央视直播页面，点击播放器右下角嘅TV图标，选择自家电视型号。要注意嘅係，部分智能电视需要先安装"央视投屏助手"，整个过程3分钟就搞掂。
• 8月15日 19:30 世界田径锦标赛（撑杆跳决赛）
• 8月20日 21:00 国际泳联跳水世界杯
• 9月1日-10日 全国篮球联赛总决赛
特别提醒：9月8日嘅男篮总决赛会有粤语同声传译，记得提前设置好声道！
Q：直播中途卡顿点算？
A：先检查网络延迟（正常应低于50ms），如果係用WiFi，建议关闭其他设备嘅下载任务。央视影音APP内有个隐藏功能——长按屏幕调出"极速模式"，实测能提升20%流畅度。
Q：错过直播点重温？
中央一台官网嘅"节目回看"功能可以回溯72小时内内容，仲可以自由选择普通话/粤语解说版本。有个小技巧：在回看页面按Ctrl+F搜索关键词，能快速定位精彩片段。
最后提提大家，今年中央台升级咗VR直播技术，用5G手机嘅朋友记得试下360度全景模式，特别係体操、跳水呢类注重动作细节嘅项目，真係会有身临其境嘅感觉！如果仲有其他问题，欢迎在评论区留言讨论～