各位英超老铁们注意啦！北京电视台体育频道（BTV6）刚刚公布了2018年英超直播的完整安排，这份时间表堪称熬夜观赛的“救命稻草”！从红蓝大战到北伦敦德比，从争冠悬念到保级厮杀，咱们这篇攻略不光带你捋清关键场次时间，更独家分析哪些比赛值得定闹钟爬起来看——毕竟熬夜伤身，得把精力用在刀刃上嘛！（手动狗头）
先说重点！今年BTV6每周至少转播3场英超焦点战，周末黄金时段覆盖曼联、曼城、利物浦等豪门对决。特别是双红会（曼联vs利物浦）安排在12月16日23点开球，这个时间点对国内球迷相当友好——不用熬到凌晨三四点，看完还能补个美容觉！
不过嘛，像阿森纳和热刺的北伦敦德比就有点坑了，凌晨1:30开球...这时候就得祭出“战术性午睡”大法了！偷偷告诉你们个小道消息：BTV6解说团队这次专门请了前国脚徐阳搭档名嘴魏翊东，这俩人插科打诨的解说风格，保准让你笑清醒了！
根据赛程安排，这里划几个重点圈起来要考：
1️⃣ 曼城VS切尔西（9月29日19:30）——瓜迪奥拉和萨里的战术博弈，堪比神仙斗法！要知道上赛季蓝月亮可是双杀了蓝军，这次萨里带着若日尼奥来复仇，光是看中场控制权的争夺就值回熬夜的电费！
2️⃣ 利物浦VS热刺（3月30日20:30）——克洛普和波切蒂诺这两个激情教练碰一块儿，场面绝对火星四溅！特别是孙兴慜和萨拉赫的速度对决，简直能让转播镜头跟不上节奏...
3️⃣ 至于保级区的混战，重点关注哈镇VS卡迪夫城（4月13日22:00）这场“菜鸡互啄”，别看球队名气不大，这种生死战踢得比决赛还玩命！去年水晶宫就是在类似场次上演了惊天保级，懂行的老球迷都懂这里头的刺激！
说到熬夜看球，咱可不能硬刚！这里分享几个“血泪教训”总结出来的妙招：
✅ 分段式睡眠法：比如看0点的早场先睡俩小时，中场休息时再眯15分钟，这法子比咖啡管用多了！
✅ 深夜食堂清单：泡面OUT！推荐微波炉叮个虾饺或者蒸包，再来杯枸杞红枣茶——别笑！这可是90后养生党的看球标配！
✅ 防剧透秘籍：第二天早高峰千万别开体育APP！地铁上那些刷手机的大爷分分钟剧透比分，别问我是怎么知道的...
最后敲黑板强调：记得提前检查机顶盒回看功能！万一碰上加班或者哄娃睡觉错过直播，还能抢救一下。对了，BTV6每周一晚上有《英超精华》特别版，45分钟看完所有进球集锦，特别适合时间碎片化的打工人！
怎么样？这份攻略够硬核吧？赶紧把直播时间表存手机里，转发给球搭子们组队看球！记住，看英超不仅是看比赛，更是一种生活态度——毕竟在座各位谁不是一边喝着红牛，一边对着VAR判罚骂街的真爱粉呢？（笑）