作为华南地区最受欢迎的体育直播平台，上海卫视凭借稳定的高清信号和独家赛事版权，成为球迷熬夜追赛的首选。本文将手把手教你如何用手机/电视免费看中超、英超等热门赛事，并揭秘平台的隐藏功能！（小声说：文末还有直播排期表彩蛋哦~）
现在年轻人最常用手机看比赛对吧？打开微信搜索"上海卫视+"小程序，点击首页的「体育」板块就能看到正在直播的赛事。不过要注意！晚上7点后的黄金时段经常需要提前10分钟进直播间占位，上周中超德比战就有观众反映卡在加载页面进不去...
如果遇到画质模糊的情况，记得检查右上角的「HD」标志是否点亮。这里有个冷知识：在4G网络下选择720P反而比强制开1080P更流畅，毕竟体育直播最重要的是实时性嘛~（亲测有效！）
用55寸电视看球赛才够爽！但很多朋友反映投屏后出现音画不同步的问题。这里教大家个诀窍：先在手机端暂停直播5秒再投屏，让电视缓存足够的数据量。如果是用有线网络连接，建议把路由器放在电视3米范围内——我上次把路由器挪到客厅后，延迟直接从2秒降到0.5秒！
还有个容易被忽略的设置：在电视端的图像模式里选择「体育赛事」选项，这个模式会自动提高动态清晰度。特别是看乒乓球、羽毛球这类小球运动时，能清楚看到球的旋转轨迹呢~
错过凌晨的欧冠比赛怎么办？上海卫视的「时光回溯」功能支持72小时内任意回看。重点来了！快进时长按屏幕右侧2秒就能开启3倍速，比普通快进按钮效率高多了。不过要吐槽下，这个功能的搜索系统还不够智能，上周我找男篮世预赛回放时，居然要先点进「篮球」分类再选日期...
这里分享个冷门技巧：在回看过程中点击「实时数据」按钮，能看到比赛当时的球员跑动热力图和控球率统计。对于喜欢分析战术的朋友来说，这个功能简直是宝藏！
除了大家熟悉的中超、CBA，平台还藏着不少小众精品赛事。比如每月第三个周六的「城市街头篮球争霸赛」，参赛的都是抖音百万粉的草根球星。上周的扣篮大赛环节，有个选手竟然穿着拖鞋完成360度转身暴扣！（目瞪口呆.jpg）
再透露个内部消息：今年9月起会新增电子竞技专区，首播的就是《王者荣耀》职业联赛。虽然目前只在测试阶段，但已经能看到选手的第一视角操作了。建议游戏迷们现在就去预约，据说前1000名预约的观众能领限定皮肤~
最后附上8月重点赛事排期表：
• 8/12 19:30 中超第22轮 上海海港VS山东泰山
• 8/19 21:00 英超第2轮 曼城VS纽卡斯尔
• 8/26 全程直播 杭州亚运会火炬传递启动仪式
记得把本文收藏起来，下次看比赛遇到问题随时来查攻略！如果发现新的使用技巧，欢迎在评论区分享交流呀~（比心）