英超24小时直播时间表！亚洲球迷观赛攻略

老铁们！英超新赛季开打后，熬夜看球的日子又回来啦！作为全球最刺激的足球联赛，英超这次搞了个大动作——24小时轮播赛事全覆盖！今儿咱们就掰扯清楚各个时段的直播玄机，从黄金时段到凌晨场次，连怎么边搬砖边看球都给你安排明白！

一、英超直播时间全解析

先说重点啊！英超这24小时直播不是吹的，官方数据显示，每轮比赛分布在6个不同时段，从北京时间19:30到次日5:15都有比赛。举个栗子，周六晚上7点半的早场赛，经常安排热刺、切尔西这些话题球队，最适合全家老小边吃饭边看球。

不过要当心时差陷阱！英国实行夏令时那会儿（3月-10月），咱们这比赛时间要提前1小时。比如原本凌晨3点的双红会，夏令时就变成凌晨2点开场。去年就有球迷因为这个睡过头，错过萨拉赫的绝杀球，气得直拍大腿！

二、亚洲球迷专属观赛福利

英超联盟这回是真开窍了！专门给亚洲观众安排了下午场次，周日下午4点的比赛，看完正好赶得上吃晚饭。记得上赛季曼城那场4-1大胜，就是在这个时段，当时街边烧烤摊的电视全在放比赛，场面那叫一个壮观！

这里插播个冷知识：英超的转播权在咱们这被三家平台瓜分，每个平台的重点时段不一样。比方说某鹅体育专攻黄金时段，而某咪视频则包揽了凌晨的"修仙场"。建议大伙儿装个赛事提醒APP，别等到开赛了才发现没会员！

三、死亡时段的生存指南

说到凌晨3点的比赛，那真是让人又爱又恨。上周阿森纳那场凌晨4点的补赛，多少打工人第二天顶着熊猫眼上班。不过有老司机支招：提前睡3小时+冰镇红牛+半场休息眯15分钟，这组合技能保你撑完全场！

还有个神操作必须分享！现在很多平台支持2倍速回放，第二天午休时间就能刷完比赛精华。上周曼联那场7-0惨案，我就是用这招在午饭时间看完的，既不用熬夜又不错过名场面，真香！

四、隐藏赛事这样挖

你以为只有周末有比赛？大错特错！周中的补赛和杯赛穿插期经常有惊喜，记得上个月利物浦和布莱顿的周中大战，就是在周二凌晨1点半突然加开的。建议关注英超官微，设置特别关注提醒，保准不错过任何冷门好戏！

最后划重点：这个月25号开始实行冬令时，所有比赛时间往后推1小时！尤其是12月26日的节礼日大战，原本凌晨1点的比赛会变成凌晨2点，可别傻乎乎按老时间等球哦！

各位球友，这份24小时观赛宝典可得收好咯！从黄金时段到修仙专场，从主队死忠到吃瓜群众，总有个时间段适合你。记住，看球虽爽，身体更重要！实在撑不住就定个进球提醒，咱们要做就做最聪明的英超老司机！