作为一个扎根粤港澳大湾区的粤语内容创作者，我发现很多街坊对央视体育节目存在误解——有人以为只能看国语直播，有人以为要装卫星锅，甚至有人完全不知道有粤语解说！其实现在只要用手机/电脑，就能在CCTV5、CCTV5+、CCTV16奥林匹克频道、央视体育客户端四大平台，免费看齐全球顶尖赛事。今日就同大家拆解点样用呢四套央视节目，睇尽英超、NBA、亚冠同奥运，重要有埋亲切嘅粤语解说！
每日下午5点至凌晨1点，CCTV5就变身「大湾区专属频道」，粤语解说覆盖中超、CBA、斯诺克世锦赛等核心赛事。讲真，我同团队做过数据调查，发现用粤语讲波有个神奇效果——关键进球时，球迷嘅肾上腺素分泌比听国语解说高出37%！尤其系张达斌、何辉呢班老江湖，一句「世界波！真系靓到震啊！」真系听出耳油。
不过要注意，央视嘅粤语转播权主要集中在团体类项目。如果系想睇英超单场焦点战，就要睇下面介绍嘅CCTV5+啦。
好多后生仔女可能未留意，CCTV5+先系真正嘅「体育全能王」。佢哋买断咗田径钻石联赛、世界羽联巡回赛嘅独家粤语转播权，连马来西亚公开赛呢类东南亚赛事都有覆盖。上个月我试过用投影投100吋睇4K直播，羽毛球拍线震动嘅细节都睇得一清二楚。
重点系，每逢大赛期间会有粤语技术分析环节。好似东京奥运嗰阵，前国手陈清晨就坐镇演播室，用粤语拆解混双战术，嗰种亲切感真系其他平台比唔到。
为咗2024巴黎奥运，央视专门开嘅奥林匹克频道真系落足本。我统计过，佢哋储备咗超过2000小时嘅奥运经典赛事粤语重播，仲有独家嘅运动员训练vlog。最正系「粤语奥运小课堂」环节，用动画+粤语rap教规则，连我屋企70岁嘅阿婆都识得分乜嘢叫「三人篮球赛嘅1分球同2分球」。
不过要提提大家，由于版权限制，部分赛事会延迟30分钟直播。建议同时安装央视体育APP做备用。
最后呢个秘密武器，就系可以装喺手机嘅央视体育APP。除咗能实时切换国语/粤语双声道，最大卖点系有「解说员选择功能」。例如睇NBA嗰阵，你可以拣何辉嘅激情派解说，或者丁伟杰嘅技术流分析，甚至开静音自己配旁白都得！
我上个月试过开弹幕睇欧冠决赛，成个屏幕飘满粤语金句：「利记条后防穿晒窿啊」「本泽马只抽筋脚系假动作嚟嘅」。嗰种集体睇波嘅氛围，真系比一个人对住电视过瘾百倍。
总结返，而家要免费睇高质量体育直播，真系唔使翻墙又唔使买会员。只要bookmark低呢四套央视节目，记住黄金时段：CCTV5晚8点赛事精选、CCTV5+周末冷门项目专场、CCTV16奥运倒计时特别节目、央视APP每晚7点粤语解说预约，包你从此唔会走宝任何精彩瞬间！