最近好多老友记问我："点样用央视12直播在线追体育赛事？"其实央视嘅频道资源比大家想象中更丰富！今日就同大家拆解点样通过央视12及其新媒体平台，免费睇到**高清体育直播**，仲会教大家点样用手机/电视跨平台追赛事，粤语观众记得收藏呢篇干货啦！
可能你会惊讶："央视12唔係法治频道咩？"无错！但佢嘅新媒体平台其实暗藏玄机。举个例：
当CCTV5直播紧中超联赛时，央视12嘅官网直播入口会同步开放，而且**无需登录就能直接观看**。特别係遇到亚运会、全运会等大型赛事，呢个通道仲会提前放出独家幕后花絮！
上个月我试过用央视12 APP追女篮亚洲杯，发现佢嘅直播延迟居然比某知名体育平台少2-3秒。最抵赞係**粤语观众可以用网页版嘅字幕功能**，实时显示普通话解说嘅文字版，对唔习惯听国语嘅朋友真係好实用！
第一招要mark低呢个万能网址：sports.cctv.com/live/cctv12/index.shtml
第二招关注央视12嘅微博官方号，每逢有重要赛事前6小时，佢哋都会发带#粤语直播# tag嘅预告。
第三招最简单——直接喺手机设置「央视体育」APP嘅开赛提醒，记得要喺"我->提醒设置"度勾选「仅接收CCTV12相关通知」，咁就唔会收埋其他频道嘅信息轰炸啦！
有个冷知识可能你唔知：央视12嘅重播编排好贴心！比如昨晚深夜嘅欧冠赛事，第二日朝早10点就会安排重播，而且画质保持1080P原档，呢点连收费平台都未必做到~
试过用央视12直播投屏嘅朋友都知，默认设置会有30秒广告。但只要喺APP设置入面做个小改动：
1. 打开「实验室功能」
2. 开启「H5播放器」
3. 勾选「跳过片头广告」
神奇嘅事情发生啦！投屏时广告会自动消失，而且画面稳定度提升超明显，我测试过连续3小时投屏都冇出现卡顿。
重点提醒：如果遇到赛事版权限制（比如NBA），记得用央视12官网嘅「多路解说」功能。虽然主画面可能显示"CCTV5内容暂不可用"，但下拉到页面底部会发现隐藏嘅**卫星信号源入口**，呢度通常可以绕过地域限制睇到直播！
好多人都忽略咗央视12直播嘅画质自定义功能：
• 网页版按住Ctrl+Shift+J调出控制台
• 输入「player.setPlaybackQuality("hd1080")」
• 回车确认后立即解锁真·高清模式
实测发现呢个方法比直接选"超清"画质更稳定，特别係足球赛事中，球员跑动时嘅拖影问题减少八成以上。如果发现声画不同步，可以喺设置面板将**音频延迟调整到-0.3s**，呢个数值係工程师朋友私下教我嘅黄金参数~
最后提提大家：央视12嘅奥运特别直播页面已经上线，而家去官网参加「赛事预言家」活动，有机会赢取定制版4K电视盒。记住每日中午12点更新竞猜题目，体育迷千祈唔好错过呢个福利啊！