作为一个深耕粤语内容的创作者，我发现不少港澳及广东球迷都在寻找既能看直播又能回放的体育平台。CCTV4作为国家级媒体，其实藏着超多实用功能！今天就跟大家拆解点样用CCTV4在线直播及回看功能，捕捉英超、欧冠、奥运等重磅赛事，仲要教埋点样避开广告干扰，记得落足眼力睇啦！
好多后生仔以为CCTV4净系播新闻同纪录片，其实佢嘅体育资源多到吓亲你！作为央视国际频道，CCTV4手握多项国际赛事转播权，比如奥运会、世界杯预选赛、亚冠联赛等。特别系遇到中国女排比赛或者广府球员出战的国际赛事，粤语解说版本往往只有CCTV4独家提供。
讲个冷知识：去年苏炳添参加钻石联赛嗰阵，广东体育频道临时调整节目表，反而系CCTV4全程直播仲配有粤语解说。所以话，识得用CCTV4真系可以执到宝㗎！
首先打开CCTV4官网或者「央视影音」APP，喺导航栏揾到「直播回看」按钮。重点嚟啦：系统默认保留7日内所有节目，包括凌晨时段嘅赛事！比如琴晚睇漏咗曼城对阿仙奴嘅英超大战，今朝返工前用15分钟快进睇精华部分都得。
有个小窍门要分享：如果遇到关键赛事，记得提前去「节目预告」页面预约。咁样就算你忘记时间，系统都会自动帮你录低成场比赛，仲可以跳过中场休息嘅广告时间，真系慳返唔少生命啊！
虽然CCTV4主要用普通话播出，但每逢大湾区有重要赛事就会启动「粤语同传」功能。上年CBA广东队夺冠嗰阵，我亲眼见到直播间右上角出现「粤语解说」嘅角标，仲请嚟陈维聪做嘉宾，嗰种亲切感真系冇得顶！
值得注意嘅系，回看视频可以自由切换音轨。假设你睇直播时错过粤语解说，重播时点选「多音轨」功能就得，呢个隐藏功能连好多老司机都唔知！
手机党建议下载「央视体育」APP，进入CCTV4专区后向右滑动就能找到回看列表。电脑端用户要留意官网嘅「时移回看」功能，支持0.5-2倍速播放，想快速重温入球瞬间或者慢动作解析都冇难度。
实测过用iPad pro投屏到电视嘅效果，4K画质完全唔输比收费平台。最正系可以边睇比赛边用画中画功能刷抖音，呢种多任务操作真系适应晒后生仔嘅碎片化习惯。
根据节目表分析，以下赛事记得mark低： - 8月15日 凌晨3点 欧冠资格赛（粤语解说确认） - 9月1日 晚8点 中国男足世预赛 - 每周六下午 乒乓球队内选拔赛
特别提醒：巴黎奥运会期间，CCTV4会开通24小时奥运频道，所有跳水、羽毛球等中国队优势项目都会有粤语评述，呢个真系连TVB都做唔到嘅服务！
总结嚟讲，CCTV4嘅直播回看功能就好似个百宝箱，识得用真系可以满足晒体育迷嘅各种需求。无论你系想追英超凌晨场嘅打工仔，定系要凑仔冇时间睇直播嘅妈咪，只要掌握呢套玩法，保证你成为朋友间嘅「赛事情报站」！