想知道今天江苏体育频道有哪些精彩直播？本文梳理了全天重点赛事和节目单，从足球、篮球到电竞健身，带你解锁不容错过的体育盛宴，还能get到隐藏的观赛小技巧！
要说咱们江苏体育频道啊，每个周末的节目安排那叫一个丰富！不过今天刚好是工作日，可能有些朋友担心会不会没啥看头？哎您可别急，我特意扒了节目表，发现还真藏着不少好东西。
上午时段：经典回放+小众运动
早上8点半开始重播昨晚的
中超联赛集锦，要是昨晚加班没赶上直播，这个时段补课正合适。特别要留意山东泰山对阵上海海港那场，几个神仙球看得人直拍大腿！十点左右有档冷门项目——
全国攀岩锦标赛，别看项目小众，运动员在岩壁上腾挪翻转的姿势，绝对能治好你的颈椎病。
午间黄金档：本土赛事扛大旗
12点15分的
江苏女足VS广东女足必须划重点！咱们江苏队今年引进的巴西外援克拉拉，那脚法细腻得跟绣花似的。不过解说可能会疯狂念叨"这个球处理得..."（你懂的，解说员经典卡壳时刻），倒是挺有现场感的。
下午惊喜：电竞入局体育频道
没想到吧？下午2点居然安排了
王者荣耀职业联赛！虽然就直播半决赛阶段，但对中老年观众可能是个新鲜事。建议带着家里小辈一起看，他们负责讲解英雄技能，你负责点评战术策略，保准亲子关系升温三度。
晚间黄金时段：双线作战看不过来
晚上7点半开始真是让人选择困难：
- CBA季后赛南京同曦生死战，主队要是输了就得提前放假
- 隔壁频道同时在播斯诺克世锦赛，丁俊晖那组刚好在冲击八强
- 穿插的体育新闻里可能还有巴黎奥运会资格赛的最新消息
建议家里有两台电视的，这时候就别谦让了。对了，记得提前检查网络信号，上次我家看到关键球突然卡顿，差点没把遥控器按碎了...
深夜彩蛋：健身达人的私房时间
接近午夜有档
居家健身全指导，教练教的那个矿泉水瓶替代哑铃的法子，亲测对瘦手臂真管用。就是背景音乐有点催眠，建议跟练前先灌杯咖啡。
最后唠叨两句：具体播出时间以电视台实际安排为准，遇上赛事超时的情况，后面的节目可能会顺延。现在都流行
手机端同步查看节目单，江苏体育频道的微信公众号每小时更新一次进度，比老式电视报靠谱多了。要是发现什么宝藏节目，记得微博上@我一起讨论啊！
