老铁们，英超新赛季又要开整了！熬夜看球还是早起蹲直播？这份攻略帮你把时间安排得明明白白。从曼城利物浦火星撞地球，到升班马黑马突围战，咱们不仅掰扯清楚每轮焦点赛的北京时间，还教你咋选平台、避坑广告，甚至附赠中国球迷专属作息建议。别光顾着截图保存，文末还有互动福利——来聊聊你最期待的英超名场面！
8月12日凌晨3点，伯恩利vs曼城的揭幕战直接给赛季点火！这时间卡得够狠啊，要么通宵要么早起，打工人们得提前调好闹钟。不过熬过第一周，后面可就热闹了——9月第2周迎来阿森纳大战曼联，10月国际比赛日回来就是切尔西vs热刺的伦敦德比。划重点：12月23日到1月3日的圣诞快车，10天4赛简直要命，球员跑不死，球迷也得练就铁打的肝！
先说10月8日利物浦主场硬刚布莱顿，克洛普和德泽尔比的战术斗法绝对教科书级别。11月4日纽卡vs阿森纳那场，我赌五毛钱裁判得掏至少5张黄牌——上赛季两队碰面火药味都快溢出屏幕了。最绝的是明年4月27日的曼市德比二番战，要是这时候两队还在争冠，那场面...啧啧，光想想都起鸡皮疙瘩！
下午场（英国时间中午12:30）对应咱这晚上8点半，简直黄金档！但遇上晚场8点的比赛就得凌晨4点爬起来了。这里教个绝招：周六早场的比赛最友好，比如富勒姆vs水晶宫这种中游队较量，安排在晚上7点半开球，吃晚饭时刚好下饭。对了，周中快车的凌晨3点场，建议直接看录播——别跟生物钟过不去！
现在英超版权被三家瓜分：爱奇艺体育、咪咕视频、央视5套。要说解说质量，詹俊张路这对老搭档还是在咪咕蹲着；但爱奇艺胜在能看全场回放。注意！千万别买整赛季通票，按球队买权益包更划算——比如曼联球迷避开曼城比赛能省小两百。手机端看球记得关弹幕，不然满屏的"RNM退钱"绝对影响观赛体验...
先说升班马卢顿，虽然阵容寒酸，但主场仅容1万人的小球场自带地狱模式属性。海鸥军团布莱顿卖走麦卡利斯特后，日本球星三笘薰可能要扛大旗。最让人期待的还得数纽卡斯尔，沙特土豪今夏又砸了1.2亿英镑，吉马良斯+托纳利的中场组合，怕不是要把对手的传球路线全堵死？
（突然拍大腿）哎等等！差点忘提醒，阿森纳今年夏窗砸了2亿英镑引援，哈弗茨踢伪9号到底灵不灵光，9月见分晓。最后灵魂拷问：屏幕前的你，是准备死忠主队每场必追，还是专挑强强对话？评论区举个手，抽三位老铁送英超官方纪念品！