作为粤语内容创作者，我深知体育迷对「央视直播」嘅需求！中央十台（CCTV-10）和十三台（CCTV-13）虽非纯体育频道，但每逢大型赛事（如亚运会、全运会）就会化身「隐藏彩蛋台」直播热门项目。今次就同大家拆解点样用手机/电脑免费睇直播，再分析两频道嘅体育节目亮点！（内心OS：原来呢两个台仲有啲咁正嘅功能？）
好多朋友以为体育直播淨系得CCTV-5，其实每逢「多项目综合赛事」——例如啱啱结束嘅杭州亚运会，央视就会启动「多频道分流直播」模式。中央十台同十三台会转播田径、游泳等焦点赛事，尤其係黄金时段嘅决赛项目！
举个实例：2023年8月嘅世界田径锦标赛期间，十三台连续三日直播晚间赛程，仲配备专业粤语解说！
（突然拍枱）最抵讚係呢两个台唔会中途插播广告，观众可以完整睇完一场4x100接力赛，呢点比网络平台更贴心！
方法一：央视官网「直播中国」专区
电脑党直接上央视网（tv.cctv.com），点右上角「直播」→ 选「CCTV-10」或「CCTV-13」。实测画质达1080P，延迟约30秒，适合追比分嘅朋友。
方法二：央视影音APP
手机下载「央视影音」→ 首页顶部搜「CCTV10」→ 点频道图标即可。记得预先注册帐号（免费！），否则睇15分钟会弹验证码。（摇头苦笑：央视嘅防盗播机制真係...）
方法三：地方台转播
广东体育频道有时会同步转播，但需要有线电视或IPTV。推荐用「咪咕视频」APP搜「央视十三台」，部分内容有粤语解说选择！
1. 节目表埋伏笔：央视官网「节目单」页面会提前3日更新，见到「特别节目」字样通常有惊喜。例如去年十三台突然直播霹雳舞亚运资格赛，连主持人都话「临时收到通知」！
2. 多设备同时开：
电脑播十台（主攻田径）、手机播十三台（主攻游泳）、电视开CCTV-5——三屏齐开先係硬核体育迷嘅标配！（笑）不过要小心流量爆炸，建议连WiFi。
3. 录屏功能慎用：
央视影音APP禁止录屏，想保存苏炳添嘅百米冲刺？可以用电脑浏览器+第三方录屏软件。但记住切勿商用传播，否则分分钟收律师信！
最后提提大家：中央十台平日主打科教节目，十三台侧重新闻，想精准捕捉体育直播时段，最好设定「节目开播前10分钟」手机提醒。下次见到呢两个台转赛事，记得同身边朋友炫下你嘅隐藏技能啦！（眨眼）