各位球迷老铁们注意啦！英超豪门今夏的友谊赛安排终于出炉，咱们熬夜看球的日子又要开始了！这篇干货不仅整理了**曼联、曼城、利物浦等豪门的完整赛程时间**，还附赠超实用的观赛指南。赶紧收藏这份攻略，别错过任何一场精彩对决！
哎，你可能会问：不就是热身赛吗？有啥看头？嘿！这可就外行了！友谊赛可是藏着不少门道——新援首秀、战术实验、青训小妖冒头...去年哈兰德在曼城友谊赛里单场灌进4球，直接把对手打懵了，这不比正赛香？
而且啊，这些豪门经常约战其他联赛强队。就说7月28号曼联vs阿森纳那场，两队都憋着劲要报上赛季的仇。虽说不是正式比赛，但**火药味绝对够浓**！
划重点了啊！北京时间这波赛程安排得挺贴心：
• 7月22日 03:00 曼城vs拜仁（慕尼黑安联球场）
• 7月27日 08:30 切尔西vs布莱顿（美国费城）
• 8月2日 02:45 利物浦vs皇马（新加坡国家体育场）
特别是利物浦和皇马这场，上赛季欧冠的老冤家又碰头了。虽然本泽马走了，但贝林厄姆首次对阵老东家，这戏码够足吧？建议定好闹钟，备好啤酒小龙虾！
知道你们最关心这个！实测可用渠道双手奉上：
1. 英超官方APP（部分场次免费）
2. 某绿色体育APP（你懂的）
3. 抖音海外版（搜#英超热身赛话题）
4. 某讯体育会员共享群（懂的都懂）
5. 地方体育台（比如广体、五星体育）
不过要注意时差问题！美国场的比赛大多在北京时间上午，适合上班摸鱼看（别怪我没提醒啊）。东南亚场次就比较友好，基本在晚饭后开踢。
看友谊赛得带着"放大镜"：
✓ 新援号码背后的玄机（比如芒特穿7号意味着啥）
✓ 阵型变化（瓜帅又要整啥活？）
✓ 替补席上的年轻面孔（曼联那个16岁的中场妖人可能要亮相）
记得重点关注各队后防线，友谊赛最容易暴露防守问题。上赛季阿森纳就是热身赛被爆，结果正赛还真栽在防守上。
• 别信任何付费直播链接（十个有九个是骗子）
• 小心"回放录像"冒充直播（看实时数据最靠谱）
• 凌晨比赛建议先补觉（别学上次那个哥们看睡着从椅子上摔下来）
最后唠叨一句：虽然友谊赛结果不重要，但**球队状态可是风向标**。去年热刺热身赛五连胜，结果正赛开局直接起飞。今年会轮到哪支球队？咱们拭目以待！