湖南卫视嘅《运动吧少年》《篮球大本营》等体育综艺成日掀起话题，粤语观众想实时追直播却唔知点入手？今次教你用手机/电脑免费睇湖南卫视直播，重点整理体育节目时间表同跨平台观看秘笈！
讲真，湖南卫视做综艺真系有一手！尤其系体育类节目，佢哋唔单止请姚明、张继科呢啲体坛巨星做嘉宾，仲会设计好多互动游戏同专业解说。好似上年嘅《冠军对决》，将乒乓球台搬到演播厅，国家队教练即时分析动作，连我哋呢啲门外汉都睇到热血沸腾！
而且每逢大型赛事期间，湖南卫视会特制「赛事精华+明星reaction」特别节目。旧年世界杯期间，深夜档嘅《狂欢夜》就集合咗汪涵带队嘅明星解说团，一边播精彩射门集锦，一边玩竞猜游戏，搞到凌晨三点都仲有好多人开弹幕互动。
要睇正版直播，首推呢几个渠道：
❶ 芒果TV官网：网页版直接点「卫视直播」，画质最高支援4K
❷ 湖南卫视APP：手机党必备，记得提前10分钟登入避免塞车
❸ 有线电视21频道：广东地区用珠江数码机顶盒嘅观众最方便
❹ 央视频APP：意外发现！原来国家融媒体平台都有卫视直播入口
❺ 微博直播间：重大赛事时会开放第二直播现场，可以同明星实时留言
特别提醒：用网页版睇嘅话，建议用Chrome浏览器开无痕模式，避免缓存拖慢加载速度。如果遇到黑屏，先检查网址系咪带「https」安全连接，再刷新两三次通常就搞得掂。
想用电视大屏幕睇《运动吧少年》？其实好简单！以小米电视为例：
1. 手机同电视连同一个WiFi
2. 打开芒果TVAPP播湖南卫视
3. 点击右上角「TV」图标选择设备
4. 等3秒广告后自动同步画面
如果发现声画唔同步，可以去电视设置入面关闭「游戏模式」。有朋友试过用华为手机投屏三星电视出现色差，后来将手机分辨率调至1080P就正常返，呢个小技巧大家要mark低！
▼ 每周五晚8:10《运动吧少年3》- 新生代运动员才艺对抗赛
▼ 每月首个周六《篮球大本营》- CBA球星专访+技巧教学
▼ 9月亚运会期间特别节目《决胜24小时》- 全天候赛事解说
最后醒多句：每逢节目开始前15分钟，记得去湖南卫视微博超话签到，可以抽选手签名周边。上次就有广州fans抽中张艺兴同女排队员合照嘅限定明信片，真系羡慕死人！