各位体育迷注意啦！CCTV11作为央视频道中唯一专注戏曲与体育的「宝藏台」，最近嘅直播赛事真係「打到飞起」！无论係乒乓球世锦赛定係武术锦标赛，呢个台都提供高清直播+粤语解说双福利。今次就同大家拆解点样「零成本」用手机/电脑睇CCTV11直播，仲要教埋大家点样用「回看功能」补追精彩赛事，等你可以随时化身「体育通」！
首先同大家谂下：点解要专登睇CCTV11嘅直播？第一，佢哋专门拣啲「冷门但超有睇头」嘅赛事，例如上个月嘅龙舟世锦赛，连泰国队嘅「鬼影桨法」都有特写镜头。第二，粤语解说员够晒盏鬼，记得有次羽毛球混双决赛，解说员爆咗句「呢个杀波劲过台风山竹啊」，成个直播室都笑到收唔到声。
第三就係画质真係冇得弹！我用电脑全屏睇体操比赛，选手嘅绷带纹路都睇得一清二楚。特别係武术项目嘅慢镜头重播，可以逐帧研究选手嘅「空中转体三周半」，简直係武学爱好者嘅教科书。
好多朋友以为睇央视直播一定要装APP，其实唔使！喺浏览器直接输入「CCTV节目官网」→ 揾到右上角嘅「直播中」按钮 → 选择11频道就得。实测用iPhone开网页版，就算地铁入面得3格信号都冇窒过。
如果想用大屏享受，记得要打开网页版嘅「TV投屏」功能（就喺画质选择旁边）。我试过用呢个方法投到65寸电视，连乒乓球嘅旋转轨迹都睇到，个波嘅「S型走位」真係睇到眼都凸！
发现好多人都唔知CCTV11嘅「双声道」玩法！只要喺播放器设置入面切换「第二音轨」，就可以听到地道粤语解说。上星期睇武术套路比赛，解说员用「佛山无影脚」形容选手嘅腿法，比普通话解说嘅「高难度动作」生动十倍！
不过要提提大家，部分赛事嘅粤语解说会有10秒左右延迟，如果同朋友一齐睇，千祈唔好剧透啊！建议可以开两个设备，一个听普通话即时跟进，一个听粤语慢慢欣赏，双倍快乐你值得拥有~
错过直播唔使惊！CCTV官网嘅「回看专区」可以补睇过去72小时嘅内容。最正係有精彩瞬间分段标记，例如搏击比赛会自动标记所有KO场面，武术比赛会标出「高难度空翻」时间点，慳返你捱更抵夜追完整场嘅时间。
实测过用4G网络回看，加载速度比直播更快。有个小技巧：拖动进度条时长按键盘右方向键，可以做到0.5倍速逐帧播放，武术选手嘅「腾空摆莲360度」就係噉样被我拆解学习！
最后提提各位，记得bookmark定CCTV11嘅直播时间表，嚟紧嘅全国太极拳大赛同青少年体操锦标赛都係「必睇之作」。快啲叫埋班friend开个「线上观赛群」，齐齐用粤语吹水讨论，包你体育知识瞬间level up！
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