英超新赛季即将开战！各大平台转播时间尘埃落定，这次咱们不仅整理出完整赛事日历，还挖到了几个「黄金时段不用熬夜」的惊喜场次。从曼城阿森纳天王山对决，到升班马卢顿的黑马潜力，这份指南带你搞懂哪些比赛必须定闹钟，哪些可以安心睡醒再看重播。文末还藏着「办公室摸鱼看球」的独家秘籍哦！
先给各位铁杆球迷划重点！8月12日揭幕战伯恩利vs曼城必须看——卫冕冠军带着三冠王光环亮相，瓜迪奥拉据说要试新阵型。紧接着8月19日的热刺vs曼联，波斯特科格鲁的进攻足球首秀，碰上滕哈格刚续约的红魔，这场凌晨3点的比赛...嘿，咖啡得备双份！
9月份的「超级星期天」简直疯狂——24号阿森纳vs热刺的北伦敦德比，和利物浦vs西汉姆联背靠背直播。这里提醒下，这两场中间只隔2小时，建议提前点好外卖，充电宝充到200%！
重点来了！今年圣诞赛程藏着「三连击」：12月23日曼城vs布伦特福德、26日纽卡vs诺丁汉森林、28日切尔西vs水晶宫。记住要跟家人打好招呼，那几天遥控器必须归你！
英超官方今年特别照顾亚洲观众，安排了15场「黄金早场」比赛。比如10月7日利物浦vs布莱顿这场焦点战，居然定在北京时间19:30开球！这意味着不用熬夜就能看萨拉赫大战三笘薫，打工人狂喜啊～
特别要圈出11月4日纽卡vs阿森纳这场，早场+争冠关键战的双重buff。阿尔特塔的青春风暴对上沙特土豪的钞能力，这场面...啧啧，我连花生瓜子都提前下单了！
不过要注意，这些早场主要集中在周六下午（英国时间），记得换算时差。建议手机装两个时钟插件，一个伦敦时间一个北京时间，保准不会翻车～
别以为周中凌晨的比赛都是鸡肋！上赛季布伦特福德掀翻曼城，就是发生在周四凌晨的「垃圾时段」。今年重点关注升班马卢顿——他们前10轮有6场被安排在冷门时段，这支草根球队说不定会搞个大新闻。
还有个规律：每年9-10月的欧战比赛日前后，豪门容易在早场翻车。比如10月21日切尔西vs阿森纳这场，枪手刚踢完欧冠，体力槽可能见底。这种时候，冷门下盘值得考虑～
悄悄说个内部消息：某数据公司统计，周日晚10点的比赛，客队胜率比平时高18%！所以看到富勒姆、维拉这些中游队在这个时段出战，不妨多关注下。
最后给各位「修仙党」支个招：1、准备个能定时关闭的迷你暖水瓶，泡面不用等烧水；2、手机支架选能360度旋转的，躺着看天花板也不累；3、重点！买副蓝光眼镜，别问我怎么知道的...4、冰箱里冻几罐红牛，比咖啡管用；5、最关键——提前写好请假条模板！
对了，办公室摸鱼看球记住这三招：浏览器开无痕模式、用Excel表格伪装直播页面、会议纪要本底下藏手机...别谢我，深藏功与名！新赛季就要来了，各位准备好燃烧你的足球魂了吗？