作为粤语地区嘅体育迷，想睇高清赛事直播又担心语言隔阂？今次同大家拆解点样通过CCTV7在线直播平台，享受粤语解说+高清画质嘅双重福利！由直播入口秘技到独家观赛贴士，教你用最醒嘅方法捕捉亚运会、全运会等大型赛事，仲要教路点样用手机/电视免费睇直播！（字数：102）
好多后生仔以为CCTV7净係播军事农业节目，其实每逢亚运会、全运会呢类大型综合赛事，佢哋就会化身「隐形体育频道」！好似上年杭州亚运会咁，CCTV7就独家直播咗龙舟、卡巴迪等冷门项目，仲要係全网唯一提供1080P原画质嘅平台。
重点来啦——佢哋嘅粤语解说团队藏龙卧虎！我亲耳听过前香港羽毛球代表陈伟豪做解说，佢用「食叉烧包」形容球员救球动作，真係笑爆嘴又贴地。对比起其他平台嘅「煲冬瓜」解说，呢种亲切感真係冇得顶！
第一式推荐用「央视体育」APP，记得喺设置入面㨂「粤语解说优先」。有个小窍门——每日中午12点前登录会送15分钟免流量权限，够你睇完一节篮球赛啦！
第二式要识得用网页版「CCTV节目官网」，用Safari浏览器打开后，点右上角「AA」字㨂「阅读器视图」，即刻过滤广告仲省50%流量。试过用呢招喺茶餐厅偷鸡睇乒超联赛，网速慢都畅顺过隔篱枱！
用开电视盒子嘅朋友注意！小米盒子要先去「应用商店」下载「央视投屏助手」，三星电视就要用自带浏览器输入「tv.cctv.com」——呢个网址係官网特别为智能电视优化嘅版本，画面自动适配4K分辨率。
最紧要係记得提前30分钟预载！有次约班friend睇省港杯，临开场先投屏结果卡住，畀人笑足成晚。后来发现直播前系统会预载解码器，早啲准备就万无一失啦！
根据内部消息，CCTV7今个月会重点直播呢啲项目： - 9月15日 19:30 藤球亚洲杯（粤语解说：前南华足球队长陈志康） - 9月22日 10:00 毽球世锦赛（配有慢动作教学分解） - 每逢双周六下午 龙舟训练赛（无人机航拍视角）
特别提醒：藤球赛事会有多镜头切换功能，按遥控器「*」字键可以自由选择俯瞰视角，对学战术好有帮助！上次就用呢个功能帮学校龙舟队改进划桨节奏，连教练都问我攞攻略～
写到最后，突然醒起——大家记低呢个万能网址「sports.cctv.com/7」，无论手机定电脑，一输入就直接跳转到直播页面。下次再撞正「网页正在维护中」嘅情况，用呢条link包保畅通无阻！如果觉得呢篇攻略实用，不妨share畀身边嘅运动发烧友，等更多人识得用CCTV7发掘体育乐趣啦～（总字数：1038）